La prevenzione
della carie è una battaglia da giocare su due fronti:
accurata
pulizia dei denti e corretta alimentazione
Una corretta
pulizia dei denti si basa su uno spazzolamento dei denti (sia
la parte interna che quella esterna, nonché gli spazi interdentali)
con movimento verticale (dalla
gengiva verso il dente) e rotatorio (diretto verso lesterno)
Bisogna utilizzare
sia dentifricio che filo interdentale.
Lalimentazione
non deve contenere un eccessivo quantitativo di carboidrati (glucidi)
che forniscono un substrato fermentabile per i batteri cariogeni;
per ladesività ai denti di alcuni alimenti, i carboidrati
rimangono a lungo nel cavo orale (è il caso delle caramelle ),
per cui è indispensabile effettuare, dopo ogni pasto ma
anche fuoripasto, unaccurata pulizia dei denti.