scrivici a: canottieri_daloja@hotmail.com
La societÓ
Dove Siamo
Calendario
Risultati
Corsi

Allenamento

Foto
Links
Home
 

Allenamento

 

Questa sezione si propone di analizzare alcuni aspetti legati all'allenamento nei suoi vari aspetti, in modo da poter ottimizzare l'impegno fisico e magari evitare alcuni spiacevoli inconvenienti come infortuni e altri analoghi. 

Lo squat: esercizio efficacissimo ma difficile da eseguire

Gli stacchi da terra: altro esercizio dove l'esecuzione corretta Ŕ fondamentale
Alimentazione: l'importanza delle proteine e la stima del corretto fabbisogno.
Contatti
Libro Degli Ospiti
Meteo
Cartoline Virtuali

Il canottaggio

Motore di ricerca:

Cerca nel sito

Cerca nel Web


 


powered by FreeFind

Sito ottimizzato per risoluzioni grafiche di 800x600 o superiori