Si dice che le popolazioni della costa siano arrivate qui verso l'anno Mille per difendersi dalle incursioni saracene. Dominata dai rilievi dell'Antola, Propata sorgeva su un crocevia strategico per le vie di comunicazione. La parrocchiale del paese, intitolata a San Lorenzo, è di epoca barocca; al suo interno, un coro ligneo di fine Seicento ed una statua attribuita al Maragliano.
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Un'escursione lungo le rive del lago del Brugneto consente di raggiungere le quattro frazioni di Caffarena, Bavastrelli, Caprile e Albora. Bacino artificiale costruito nel 1959, il Brugneto è un paradiso per i pescatori di trote. Dalle sue sponde gli escursionisti si incaminano a piedi verso l'Antola, raggiungibile con un percorso di un paio d'ore. Per la gioia di chi, oltre allo sport, ama la gastronomia locale, è consigliabile una sosta in trattoria: la cacciagione è regina della tavola.