L’anziano ha sempre ragione. Se vuoi bene veramente ai tuoi anziani, impara
queste semplici regole:
Quando parla, ascoltalo, con attenzione e pazienza;
Se parla in dialetto, cerca di ascoltarlo con calma e gentilezza: tra tante cose
che dice, qualcuna potrebbe essere importante! Inoltre rivolgiti a lui con
semplicità, specie se sei il suo medico; non usare mai termini incomprensibili.
Anche il titolare di questo sitoweb, si rivolge con sorriso e con semplicità ai
suoi anziani, specie se sono i suoi pazienti. Spesso è solo un sorriso ed una
coccola che vogliono, non solo una medicina, se questa non è somministrata con
affetto.
Limita l’uso del TV e fallo partecipare di più.
Combatti la sua pigrizia, perché nasconde una depressione.
Se sei la sua badante, parlagli del tuo paese, di un cibo speciale, di una
curiosità, delle tue tradizioni e vedrai che ti ricambierà.
Alimentazione, ipertensione, fame d'aria, diabete nell’anziano.
Non eccedere nell’uso dei lassativi nella stipsi;attenzione alla diarrea;
Frazionare i suoi pasti, almeno in 5 pasti al giorno, meglio se ha il diabete,
per prevenire le crisi ipoglicemiche, che si manifestano con ansia e tremori;
controlla sempre la sua dieta.
Pasta e pane non devono mancare, ma tutto nelle giuste proporzioni; il suo cuore
è spesso in scompenso, e si affannerà nel salire una rampa di scale, se ha la
tosse e questa diventa insistente pensa ad una bronchite cronica ostruttiva,
parlane col suo medico.
La frutta è importante per l’apporto di vitamine; scegli quella di stagione.non
fare mancare latte e yogurt, anche il parmigiano sulla pasta per l’apporto di
calcio, evitare il sale nella alimentazione per il rischio di ipertensione,
inoltre il movimento è importante.
Controlla però i suoi piedi: hanno lesioni? Se è diabetico pensa al piede
diabetico, che è una vera e propria patologia nella patologia, ed alle
arteriopatie obliteranti croniche ostruttuive, il movimento deve essere adeguato
specie se soffre di artrosi, evita per lui di farlo inciampare: la stanza è
meglio che non abbia tappetini sdrucciolevoli ,mentre nella doccia è importante
collocare un tappeto di gomma antiscivolo oppure fare la doccia lasciandolo
seduto su di uno sgabello adeguato o un sedile con maniglie. Se barcolla, fagli
fare della fisiochinesiterapia e fallo deambulare con un girello o con bastone a
3 punti. Se ha l'osteoporosi, controlla con MOC il rischio di crollo vertebrale
e di frattura del femore ed attua una dieta adeguata.
Se ha la dispnea, cioè la fame d'aria, chiama sempre il suo medico; esegui una
radiografia del torace ed un ecg; è meglio farlo riposare in posizione
ortopnoica, cioè semiseduto sul letto, sempre con le spondine, di notte!! Ma mai
farlo sentire in gabbia!
occhio ad un dolore toracico o un dolore addominale! Chiama sempre un medico se
si intensifica!
Se devi procedere alla sua toilette, ricorda che è una persona. Chiudi sempre la
porta, se ti trovi in una clinica; rispetta la sua riservatezza ed il suo
pudore; procedi con delicatezza a lavare le sue parti intime, procedendo dalla
parte meno sporca verso quella più sporca; se ha defecato, non portare le feci
nella vagina! Indossa sempre i guanti, specie se pulisci più persone: le mani
sono il primo veicolo di infezione.
Non usare detergenti aggressivi! Se ha la una micosi, se cioè presenta
arrossamenti all’inguine, può essere sufficiente un lavaggio con acqua tiepida e
bicarbonato; se è arrossato sotto i seni o tra le pieghe, usa delle polveri allo
zinco, come quelle per i neonati (fissan, vitamindermina, humana polvere ecc.)
Se ha delle piaghe infette, se ha delle ulcere, rivolgiti sempre a medici o
personale esperto. Controlla se si tratta di lesioni da decubito ed impiega per
la prevenzione dei materassi antidecubito; lava le lesioni con soluzione
fisiologica, schizzandola con una siringa sterile; zaffa con garza sterile; se
del caso puoi impiegare dei preparati ad hoc, delle spughe, delle garze grasse,
dei gel; se le lesioni stentano a guarire, richiedi l’intervento del medico e
proponi una indagine batteriologica colturale (es. tampone da ferita), per
mirare l’antibioticoterapia. Per le ulcere flebostatiche, puoi utilizzare delle
garze grasse da poggiare sulla lesione, ben detersa e disinfettata, poi dei
bendaggi con bende all’ossido di zinco e quindi ricopri con bende elastiche. MAI
TENTARE CURE EMPIRICHE ANTIBIOTICHE!
Per chiudere in tono semiserio, ma con l'intento di fare prevenzione, un
infermiere della geriatria mi ha detto: "Ricordati della regola delle 3 C, se
vuoi bene ad un anziano e previeni tali patologie !"
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