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LA VERDURA

Gennaio: carciofo, cavolo, cavolfiore, finocchio.

Febbraio: cavolo.

Marzo: cavolo.

Aprile:ravanello, ramolaccio,zucchina.

Maggio:carota, carciofino, ravanello

Giugno: fungo, cavolo,ravanello, zucchina.

Luglio: cetriolo, cavolo, fungo, peperone, granoturco,ravanello, zucchina.

Agosto:cetriolo, cavolo,fungo, melanzana,peperone, pomodoro, ravanello, zucchina.

Settembre: cavolo, melanzana, fungo, pomodoro,ravanello.

Ottobre:melanzana, fungo, patata,ravanello,zucca.

Novembre: cardo, cavolo, fungo, ravanello,zucca.

Dicembre: cavolfiore, carciofo, cavolo, fungo,

LA FRUTTA

Gennaio: arancia, limone, pompelmo, ananas, banana.

Febbraio: arancia, limone, pompelmo, banana.

Marzo: arancia, limone, pompelmo, banana.

Aprile: arancia, limone, pompelmo, banana.

Maggio: arancia, pompelmo, banana, rabarbaro.

Giugno: banana, ciliegia, fragola, pompelmo, prugna.

Luglio: pesca, pescanoce, prugna, anguria, melone, pompelmo,

Agosto: anguria, banana, pesca, pescanoce, prugna, melone, pompelmo,

Settembre: banana, fico, uva, prugna, pompelmo

Ottobre: banana, limone, pera, uva, pompelmo.

Novembre: banana, limone, cedro, pompelmo,pera

Dicembre: ananas, arancia,limone,pompelmo, banana, pera