Il Dietologo suggerisce

Problemi di linea? Fate più sesso!
E’ il consiglio di una nota rivista statunitense che ha pubblicato un divertente studio sul rapporto tra performance amatoria e perdita di calorie.
Se durante un amplesso normale e un po’ banalotto (10 minuti nella posizione del missionario) si bruciano dalle 200 alle 300 calorie, la passione sfrenata e l’attenzione ad alcuni particolari possono aiutarvi a unire l’utile al dilettevole, trasformando i vostri incontri d’alcova in veri e propri allenamenti mangia-grassi.
Vediamo in dettaglio alcune mosse e la loro efficacia dietetica.


------------------------------------------------------------------------------------------------
Attività                                                           Calorie Bruciate
-------------------------------------------------------------------------------------------------

TOGLIERE I VESTITI

Spogliare completamente la partner passiva............. 80 cal

Spogliare completamente il partner passivo............ 95 cal

Con il consenso del partner ......................................12 cal
Senza il consenso del partner..................................187
cal
Slacciare il reggiseno usando due mani calme  ..........7
cal
Usando una mano tremante......................................96
cal

Slacciarlo con una mano sola................................... 47 cal

ANDARE A LETTO
Sollevando il partner.................................................15
cal
Trascinando il partner sul pavimento........................16
cal
Usando lo skateboard.................................................3
cal

OTTENERE L' EREZIONE
Per un uomo normale,sano....................................2 1/4
cal
Per una donna normale, sana....................................549
cal
Perdere l'erezione.....................................................1/4
cal
Cercarla....................................................................115
cal

INFILARE IL PRESERVATIVO
Con erezione...........................................................1/4
cal
Senza erezione.........................................................300
cal

INSERIRE IL DIAFRAMMA
Se la donna che lo fa e' esperta.................................6
cal
Inesperta..................................................................73
cal
Se lo fa un uomo a prescindere dall' esperienza.......680
cal
Aggiungere 5 calorie per recuperarlo dall' altra parte della stanza

PENETRAZIONE
Se la donna e' pronta.............................................1/4
cal
Se l'uomo non lo e'................................................274
cal

20 minuti di preliminari (per lui)........................ 107 cal

20 minuti di preliminari (per lei)............................ 87 cal

10 minuti di rapporto sessuale (missionaria)......... 250 cal

10 minuti di rapporto sessuale (lei sopra):......... lei 300 cal, 

..........................................................................lui 130 cal

10 minuti di rapporto sessuale (da dietro):......... lei 200 cal, 

                                                                    ...................................................lui 350 cal più benefici agli addominali

10 minuti di rapporto sessuale in piedi: 600 cal e probabile colpo della strega per lui

 

DOPO IL RAPPORTO

Sigaretta sul letto dopo il rapporto:............. 12 cal

Rivestimento in fretta e furia e discesa dalla tromba delle scale per arrivo del legittimo/a consorte: 110 cal


Nota bene: per tutte le voci, aggiungere un 15% se si pratica con l’amante, sottrarre un 15% se con moglie o marito.

 

   Testo completo, in inglese, del rapporto.