profumare la casa

Se volete avere una casa profumata in modo naturale, usate i profumi della natura che, nella sua immensa fantasia, ha creato per voi.
Ogni ambiente, può avere il suo profumo a seconda dell'attività che in esso svolgiamo, ma devono essere tenui in modo da essere piacevoli, in quanto se presenti in alta concentrazione, possono dare fastidio ed avere anche un effetto opposto a quello desiderato.
Nella zona giorno, saranno indicati i profumi con proprietà antisettiche, balsamiche e stimolanti, quali il bergamotto, il geranio, il pino, il limone.
Nella zona notte, saranno indicati i profumi con proprietà rilassanti favorenti il sonno, quali la rosa, la lavanda, il cedro.
Se sono presenti dei bambini, i profumi indicati sono, la camomilla, il finocchio, la lavanda, che hanno effetti rilassanti e distensivi.
Per diffondere gli aromi, usate un vaporizzatore e in inverno le vaschette umidificatrici dei termosifoni.

Può sembrare strano ma i profumi influenzano il sistema nervoso centrale stimolando o inibendo l'attività cerebrale e addirittura la produzione ormonale. Questa stimolazione può modificare lo stato psichico individuale per quei riflessi che si vanno a realizzare con la stimolazione dei recettori del cervello. E' quindi una catena: molecola del profumo, recettori olfattivi, stimolazione del sistema neuro vegetativo, stimolazione del sistema nervoso centrale, stimolazione dei recettori cerebrali, produzione degli ormoni, quindi risposta con sensazioni varie che dipendono in definitiva dai profumi odorati.
La scelta dei profumi deve tenere in considerazione l'effetto da essi prodotto, per meglio valorizzare il loro utilizzo.
La vigilanza è stimolata dai profumi del limone, verbena, rosmarino, mughetto, menta e timo.
Effetto rilassante hanno il profumo di lavanda, pino, rosa, gelsomino, arancio, tiglio, melissa.
Santoreggia, cipolla, aglio, ginepro, stimolano l'appetito, mentre l'effetto contrario è dato da mirto, canfora, eucalipto.
Antidepressivi sono il basilico, geranio, menta, limone, arancio, verbena, gelsomino, camomilla.
La concentrazione è agevolata dai profumi di menta e mughetto.
Possiamo quindi, con la scelta di un profumo adatto, creare un ambiente a noi confacente secondo le nostre esigenze e questo ci aiuterà in un nuovo modo di vivere le nostre attività della giornata.